今更ですが

自分、Ⅱ型の糖尿病でございます。

発覚してから1年半くらいでしょうかね。本格的に治療始めたのは今年入ってからでございます。

そりゃぁもう、平日はデスクワークでトイレ行く程度しか歩かないし、休日は家でぐだぐだ、たまに犬の散歩に30分程度ローペースで歩くくらい、酒は毎晩350ml飲んでたし、親も糖尿病だし、好条件過ぎんだよ俺。

てなわけで、毎朝欠かさずこれ、やってます。

血糖値測定と、インシュリン注射。

　

朝は化粧するより寝ていたいという女子力皆無な自分、こんなことしてるなら寝ていたい…なんて言ってらんない。

というわけで、禁酒間食（食後のデザートを除く）厳禁生活を始めて2ヶ月程、体重は順調に右肩下がりでございます。

年内には血糖値・HbA1cを正常値に戻したいが、果たして。